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Guten Morgen ihr Lieben 🌺 🌧
Kurze Nacht, fühl mich von nem lkw überrollt 🥱 Gewicht wieder hoch 2 Tage runter 2 Tage hoch 🙄 ach ja es stagniert. Zumindest nicht all zu hoch im gesamten.
Schönen Dienstag wünsche ich euch 🌺
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67,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 14,79g | Eiw: 20,24g | Kohlh: 97,84g.
Frühstück: Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Kaffee mit Milch, Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Senf-Agave, Fol Epi Extra Fines Classic, Gekochtes Ei, Netto Snack-Gurken, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kirschtomaten. Mittagessen: American Style Erdnuss Creme Creamy, Aldi Baguette Brötchen, Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Senf-Agave, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Runde Braune Lebkuchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallöchen, ja ist schon manchmal gemein. 🍀🍀🙋♀️
12 Okt 21 vom Mitglied: Süsse 60+
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12 Okt 21 vom Mitglied: elifs1988
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Muss 😅🙈
Dann halte du auch durch 💪
12 Okt 21 vom Mitglied: elifs1988
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Guten Morgen ... wird schon. 😘
12 Okt 21 vom Mitglied: Hoffi2102
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12 Okt 21 vom Mitglied: elifs1988
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elifs1988's Gewichtsverlauf
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