Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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101,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 25,85g | Kohlh: 62,90g.
Frühstück: Deli Reform Zwiebel Schmalz, Kaffee, Käse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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