Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2978 kcal
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Fett: 88,16g | Eiw: 161,83g | Kohlh: 362,48g.
Frühstück: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Red Bull Red Bull sans Sucre, Pomme, Milsa Yaourt aux Fruits 0%. Mittagessen: Concombre (avec Peau), Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Monoprix Jambon Cuit Supérieur, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins, Freshona Lentilles, Salade Verte, Trader Joe's Noix. Abendessen: Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées , Tomates, Salade Verte, Aldi Ratatouille , Carrefour Champignons de Paris, All Seasons Haricots Verts Extra Fins, Aldi Chocolat Noir 85%, Combino Spaghetti, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Valblanc Fromage Blanc 0%, Prozis Sauce Barbecue Zero, Trader Joe's Noix. Snacks/Sonstiges: Aldi Chocolat Noir 85%, Monster Energy Ultra , Isey Skyr Myrtille, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Pomme. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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