Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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102,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 72,29g.
Frühstück: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Popp Thunfisch Brotaufstrich . Mittagessen: Cocktailtomaten. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Schinkenspeck. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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