Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
|
61,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
729 kcal
|
Fett: 25,82g | Eiw: 54,98g | Kohlh: 71,59g.
Frühstück: Kiwi, Alnatura Dinkel Flakes, Favorit Confiture, Alnatura Mais Waffeln, Burro (Salato), Fage Total 0%, Migros Bio Pain Carré Scuro, aha Magerquark, Avocado, Albume d'uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Vellutata di Zucca, Pane Bianco. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annadet's Gewichtsverlauf
|