Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2908 kcal
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Fett: 87,42g | Eiw: 153,72g | Kohlh: 359,19g.
Frühstück: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Pomme, Red Bull Red Bull sans Sucre. Mittagessen: Monster Energy Ultra , Monoprix Jambon Cuit Supérieur , Freshona Lentilles, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins, Concombre (avec Peau), Trader Joe's Noix, Salade Verte. Abendessen: Rice Up 7 Seeds , Pomme de Terre, Crownfield Corn Flakes Nature, Aldi Ratatouille , Carrefour Champignons de Paris, Salade Verte, Crownfield Golden Puffs, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Valblanc Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Bon App Salade Thon Crudités, Bon App Salade la Parisienne. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull sans Sucre, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Aldi Chocolat Noir 85%, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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