Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2270 kcal
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Fett: 71,44g | Eiw: 87,33g | Kohlh: 317,00g.
Frühstück: Pistì Colomba al Pistacchio, Ovomaltine Crunchy Biscuit, Ovomaltine Ovomaltine Original, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Mittagessen: Su Guttiau Croccanti Sfogliatine di Grano Gusto Classico, Barilla Pasta, Mango, Philadelphia Philadelphia Active, Delicius Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Abendessen: Cailler Creme Dessert Chocolate Au Lait, Pesca, Finocchio Crudo, Peperone Rosso Dolce, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Branche, Pavesi Gocciole Coconut, Prozis Oatmeal Nutchoc, Banana, Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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