Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
73,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 41,20g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 219,70g.
Frühstück: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Mirtillo, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Lidl Granella di Pistacchi, Alesto Nocciole, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc. Abendessen: Realforno Amaretti Morbidi, Milka Milkinis, Gocciole Biscotti, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Carosio Riso Carnaroli , Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Sonstiges: Torrebianca Barrette ai Cereali Mirtilli Rossi, Alesto Nocciole. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forrest73's Gewichtsverlauf
|