Early weigh in due to Doctor's Appt.
65,6 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2021:
1810 kcal Fett: 62,94g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 178,33g.   Frühstück: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Cuties Clementines, Pomegranate, Strawberries, Blackberries, Watermelon. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Soft Pretzels, Red Cabbage , German Style Potato Salad, President's Choice October Wurst Sausage. Abendessen: Merlot Wine, Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, Stonefire Naan Dippers, Cedarlane Natural Foods Chopped Vegetable & Barley Soup, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Merlot Wine. mehr...
49 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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SherryeB's Gewichtsverlauf


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