Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2014
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2912 kcal
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Fett: 71,29g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 437,72g.
Frühstück: Leche con Chocolate (Completa), Yogur, Mermeladas y Conservas, Mermeladas y Conservas, Mantequilla, Mantequilla, Pan de Trigo Integral, Pan de Trigo Integral. Mittagessen: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Arroz Blanco y Salvaje, Arroz Blanco y Salvaje. Abendessen: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Cerveza, Cerveza, Espaguetis, Espaguetis. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Café con Leche, Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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