Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
103,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
285 kcal
|
Fett: 4,79g | Eiw: 19,89g | Kohlh: 38,74g.
Frühstück: Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Schinken (Extra mager), Kaffee, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mehr...
|
Zunahme von 5,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Der von der Küste's Gewichtsverlauf
|