Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 183,82g | Kohlh: 269,76g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Ei (Ganz), Eiklar, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, K-Classic Zarte Haferflocken, Nutella Nutella, Nestle Lion Wild Crush, K-Classic Milch 1,5%, Grünländer Leicht, Grafschafter Unsere Besten Weizenbrötchen. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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