Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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47,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 79,84g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 183,41g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Bridelight Beurre 15%, Brioche, Oranges. Mittagessen: Poires, LU Mikado Chocolat Blanc , Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Saucisse de Porc Fraîche. Abendessen: Pain aux Céréales, Sauce Hollandaise, Picard Purée de Carotte, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), La Laitière Glace Rhum Raisins, Turbot. Snacks/Sonstiges: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Raisin Noir. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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