Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 92,95g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Noci, Belbake Dark Chocolate Drops, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Carrefour Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Zucchine, Cipolle, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Sonstiges: Ferrero Pocket Coffee. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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