Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 112,18g | Kohlh: 149,46g.
Frühstück: Andros Fraise Morceaux Fondants, Bell Plantation PB2 Chocolat, Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Isey Skyr Noix de Coco, Framboises, Oeuf, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Prozis Oatmeal Whey Lemon Pie, Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Nat & Vie Douceur Soja Nature, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Potimarron, Auchan Truite Fumée , Épinard, Markal Son d'avoine, Blanc d'Oeuf, Eau de Robinet, Président Emmental Râpé Fondant, Florette Batavia, Soignon Chèvre Allégé, St Môret Ligne & Plaisir. Abendessen: Movies Pop Popcorn Caramel, Lotus Speculoos (7,8g), Champignons, Mâche, Florette Batavia, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Oeuf, Président Emmental Râpé Fondant, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Courgette, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre, Oignons, Sojade So Soja Nature, Oeuf, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110. Snacks/Sonstiges: Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Prozis Oat Meal Strawberry Cheesecake, Kaoka Chocolat Noir Framboises, Jardin Bio Psyllium Blond, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Framboises, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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