Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
|
1629 kcal
|
Fett: 38,57g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 215,33g.
Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Coop Pouletbrust, Hirz Hüttenkäse, Peperoni Gelb, Zucchini, Brokkoli. Abendessen: Hirz Erdbeer Joghurt, Chirat Gurken, Migros Getrocknete Tomaten, Alpina Trutenbrust Schinken, Happy Harvest Corn Flakes , Banane, Migros Fruchtcocktail, Erdbeeren, Coop Qualité & Prix Magerquark. Snacks/Sonstiges: Läderach Pralinés. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrea.levy's Gewichtsverlauf
|