Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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882 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 100,74g.
Mittagessen: Penny Markt High Protein Pudding Grieß, Meemken Tomatenleberwurst, Getoastetes Weißbrot. Abendessen: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hoperocknroll's Gewichtsverlauf
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