Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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2858 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 138,10g | Kohlh: 396,83g.
Frühstück: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Danone Yaourt Nature, Red Bull Red Bull sans Sucre, Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Pomme. Mittagessen: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Concombre (avec Peau), Red Bull Red Bull sans Sucre, Monoprix Riz Basmati, Envia Fromage Blanc 0%, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Salade Verte. Abendessen: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Envia Fromage Blanc 0%, Tomates, Weider Power Starter Red Fruits, Salade Verte, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Danone Yaourt Nature, Ducros Curry Poudre, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Crownfield Corn Flakes Nature, Crownfield Golden Puffs, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza. Snacks/Sonstiges: Mix Buffet Green Bowl Poulet, Carottes , Red Bull Red Bull sans Sucre. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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