Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2014
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75,5 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 2,18g | Eiw: 19,08g | Kohlh: 74,59g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Sellerie, Rote Paprika, Magerquark, Karotten. mehr...
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2814 kcal
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Bewegung:
Biken - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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pinoccio70's Gewichtsverlauf
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