Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1417 kcal
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Fett: 75,84g | Eiw: 91,93g | Kohlh: 78,03g.
Frühstück: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Alnatura Dinkel Flakes, Banana, aha Magerquark, Albume d'uovo, Migros Bio Pain Carré Scuro. Mittagessen: M-Classic Cottage Cheese, You Lower Carb Bread. Abendessen: aha Cottage Cheese, Olio Extra Vergine di Oliva, Cornatur Filet Stripes. Snacks/Sonstiges: Lindt 90% Cacao, Sun Queen Nussmischung, M-Classic Erdnussbutter Creamy. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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