Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1205 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 150,22g.
Frühstück: Régilait Nuage de Lait. Mittagessen: Wasa Fibres, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Abendessen: Nectarines, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Fraises, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Picard Légumes à Griller, Paysan Breton La Poêlée Bretonne, Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Ancel Bretzel . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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