Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1769 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 239,22g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee Creme, Caffè Lattesso Macchiato, Migros Buttergipfeli, Coop French Croissant . Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Appenzeller Reibkäse, Barilla Pesto Alla Genovese, M-Budget Tortellini Spinat und Ricotta. Snacks/Sonstiges: Orangensaft. mehr...
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Verlust von 35,4 kg pro Woche
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zolli123's Gewichtsverlauf
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