Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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67 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1008 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 51,08g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate , Ei, Banane, Flohsamenschalen, Koro Erdnussmus. Mittagessen: INTERSPAR Nur-Kornbrot, Migros Wiesenrahm-Butter, Birkengold Edelbitter Zuckerfrei, Eiklar, Milfina Magertopfen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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