Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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3084 kcal
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Fett: 72,63g | Eiw: 167,97g | Kohlh: 413,20g.
Frühstück: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Red Bull Red Bull sans Sucre, Pomme, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Mittagessen: Lidl Thon Entier au Naturel , Concombre (avec Peau), Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Panzani Coquillettes 3 Minutes, Salade Verte, Champignons. Abendessen: Monoprix Haricots Rouges, Freshona Haricots Verts Surgelé, Crous Cookie, Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull sans Sucre, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Salade Verte, Florette Les Crudités Mélangées , Casino Cacao Poudre, Monoprix Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Crownfield Corn Flakes Nature, Crownfield Golden Puffs. Snacks/Sonstiges: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Monoprix Fromage Blanc 0%, Red Bull Red Bull sans Sucre, Crownfield Golden Puffs, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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