|
Puh, da ist die Geschäftsreise ohne Auswirkungen vorbei gegangen 😅✌️
Heute geht es bei bestem Sauwetter 🌧️ zum Grillabend mit Kollegen.
|
93,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
|
1680 kcal
|
Fett: 73,70g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 166,73g.
Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Linessa Mozzarella Light, Edeka Chickensalami , Goldähren Bauernschnitten , Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee. Abendessen: Mousse au Chocolat, REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Dolce Gusto Latte Macchiato, Dean&David Beilagensalat, REWE Joghurt Dressing, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art, Sekt. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
16 Sep 21 vom Mitglied: veggielady!
|
Bei schönem Wetter kann schließlich jeder grillen 😅
16 Sep 21 vom Mitglied: Liz355
|
🤭 Bei der Gesellschaft ist das Wetter inkl. Grillen ohnehin Nebensache. Es tat so was von gut, unser Team wieder zu sehen. 😜
16 Sep 21 vom Mitglied: Ramisa1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ramisa1's Gewichtsverlauf
|