Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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2347 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 401,99g.
Frühstück: Carrefour Banane, Pâturages Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits Rouges, Quaker Flocons d'avoine, Innocent Jus d'orange, Senseo Café. Mittagessen: Auchan Banane, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Harry's American Sandwich Complet, Etrez Fromage Frais, Lustucru Riz Long Grain, Courgette, Navets, Carottes, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Agneau. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’'s Gewichtsverlauf
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