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quando ci metti un po' a capire e poi posti la pesata del mattino.... felice
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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2442 kcal
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Fett: 124,78g | Eiw: 100,62g | Kohlh: 225,30g.
Frühstück: Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero, Lindt Lindor, Tè (Infuso), Pardulas. Mittagessen: Uovo, Fico d'India, Mucci & Staccioli Salsiccia di Cinghiale , Dolfin Sensofreddo il Sorbetto, Philadelphia Philadelphia Active, Casa della Piada La Tigella, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona. Abendessen: Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Merci Cioccolatini Petits (1=6 g), Ovomaltine Crunchy Biscuit, Coop Cioccolato Fondente Extra. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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