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Guten Morgen zusammen 🌺 nach der Feier gestern zu erwarten, deswegen alles gut 😊☺️ zumal es nur 100 g sind 🥳
Schönen Samstag euch allen genießt das Wochenende 🌺
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68 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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1436 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 233,95g.
Frühstück: Erdnussbutter, Grandessa Erdbeermarmelade, Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Mein Veggie Tag Vegane Bio Streichcreme Senf-Agave, Gekochtes Ei, Schwarztee, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kirschtomaten. Mittagessen: Pancakes. Abendessen: Öncü Domates Salcasi, Champignons, Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Plätzchen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Red Bull The White Edition . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wieg mich dann immer lieber nicht am Folgetag 😅🙈🙈
11 Sep 21 vom Mitglied: sehti
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Hab ich mir auch kurz überlegt, aber die Neugier hat gesiegt 😂😂
11 Sep 21 vom Mitglied: elifs1988
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elifs1988's Gewichtsverlauf
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