Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
|
64,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
|
1619 kcal
|
Fett: 144,25g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 8,44g.
Mittagessen: Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Vita Verde Салат Святковий , Малина, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Alvo Кокосовая Стружка, Castelli Маскарпоне, Яйцо, Arteoliva Оливки без Косточек, Сало, Яготинское Топленое Масло, Оссобуко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinairina0000's Gewichtsverlauf
|