Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
98,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
3100 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 55 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Laufband - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patrice65's Gewichtsverlauf
|