Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1067 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 93,86g.
Frühstück: Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Banane, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Blanc d'œuf , Oeuf. Mittagessen: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Hero Diet Confiture de Fraise, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Lidl Framboises Surgelés , Florette Laitue Iceberg, Potimarron, Oeuf Dur, Prozis Blanc d'œuf , Courgette. Abendessen: Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Canderel Cankao sans Aspartame, Nescafé Café Soluble, Jardin Bio Psyllium Blond, Delisse Fromage Blanc 0%, Gerentes Cadichevre , Prozis Blanc d'œuf, Oeuf, Notre Jardin Ratatouille, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale. Snacks/Sonstiges: Pomme, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Jell-O Pudding Vanilla. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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