Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2014
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54 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 92,50g | Eiw: 56,04g | Kohlh: 200,96g.
Frühstück: Coop Gipfeli Dinkel, Ovomaltine Crunchy Cream, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter-Croissants. Mittagessen: Freefrom Jogurt Himbeere-Rhabarber, Natura Coop Naturaplan Marktsalat. Snacks/Sonstiges: Knorr Aromat, Gebacken oder Gekochter Lachs, Salz, Balsamico, Olivenöl, Wildreis (Gekocht), Hüttenkäse, Grüner Blattsalat, Kirschtomaten, Roter Tafelwein, Pink Lady Äpfel, Innocent Pure Fruit Smoothie, Kaugummi (Zuckerfrei). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bambulka's Gewichtsverlauf
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