Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1019 kcal
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Fett: 19,30g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 121,62g.
Frühstück: Régilait Nuage de Lait, Auchan Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Cappuccino. Abendessen: Dolce Gusto Cappuccino, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Andros Pomme Poire Morceaux sans Sucres Ajoutés, Nectarines, Riz Basmati (Cuit), St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger , Haricots Verts, Bonduelle La Jardinière , Monoprix Gourmet Noix de Bœuf Séchée , Monoprix Gourmet Noix de Bœuf Séchée . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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