Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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3562 kcal
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Fett: 101,47g | Eiw: 196,44g | Kohlh: 445,39g.
Frühstück: Red Bull Red Bull sans Sucre, Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Pomme, Casino Carottes Râpées, Milbona Skyr Bio. Abendessen: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Milbona Skyr Bio Vanille, Carrefour Feta, Freshona Lentilles, Crownfield Corn Flakes Nature, Lidl Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Panzani Coquillettes 3 Minutes , Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Salade Verte, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Franprix Haricots Verts, Carrefour Velouté Poireaux Pommes de Terre, Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron. Snacks/Sonstiges: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Fraises, Maître Jean Pierre Pain de Mie, Maribel Confiture, Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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