Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1536 kcal
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Fett: 134,72g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 21,77g.
Mittagessen: Sierpc Сыр Королевский, Селянське Сливки 33%, Авокадо Хаас, Наша Ряба Куриные Сердечки, Базилик, Помидоры Черри, Салат Ромен, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Sunfill Хлебцы Морские, Яготинское Топленое Масло. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irinairina0000's Gewichtsverlauf
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