Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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3314 kcal
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Fett: 114,90g | Eiw: 115,80g | Kohlh: 437,96g.
Frühstück: Progress Hafer-Riegel Schoko, Ovomaltine Ovomaltine Drink High Protein. Mittagessen: Migros Lasagne Fiorentina. Abendessen: Nutella Nutella, Ei, Coop Dinkelmehl, Alpro Barista Hafer, Migros Spaghetti Bolognese, Betty Bossi Spaghetti Alla Bolognese. Snacks/Sonstiges: Coop Vollkorngipfel, Berger Spitzbueb, Maltodextrin, Red Bull Red Bull. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Number44's Gewichtsverlauf
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