|
3 недели осталось, в принципе уже готова
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1517 kcal
|
Fett: 41,76g | Eiw: 112,81g | Kohlh: 146,47g.
Frühstück: Орех Пекан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Овсяные Хлопья, Меридиан Форель Слабосолёная, Центрум Хлеб Пассажирский. Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков. Abendessen: Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Agama Морской Гребешок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Sonstiges: Chateau Вино Розовое Сухое, Перекресток Арбуз, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_burya23's Gewichtsverlauf
|