Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 61,97g.
Frühstück: Pêches, Rnpc Biscuits Chocolat. Mittagessen: Rnpc Pain Céréales, Courgette, Carrefour Rôti de Porc. Abendessen: CONTINENTE Cacahuètes avec Coque , Carrefour Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Rnpc Biscuits Chocolat, Rnpc Barre Soja Céréales Fruits Rouges. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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