Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 22,80g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 109,20g.
Frühstück: Аджика, Хлеб, Говяжья Котлета на Пару. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Добряна Сыр Король Артур, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 0,1%, Манго, Яблоко, Банан, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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