Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3646 kcal
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Fett: 105,68g | Eiw: 175,57g | Kohlh: 462,64g.
Frühstück: Figues, Pomme, Grillon d'or Flakes , Grillon d'or Riz Soufflé , Kaoka Chocolat Noir 90%, Casino Cacao Poudre, Lidl Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Carrefour Flocons d'avoine, Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Envia Lait D’Amande , Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges, Casino Cacao Poudre. Abendessen: Pomme, Mi Alcampo Galette Ssa, Halo Top Sea Salt Caramel New, Freshona Purée de Tomates, Auchan Tortilla Ciboulette , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Thon Albacore, Freshona Haricots Rouges, Lidl Vinaigre Balsamique , Carrefour Cœur de Palmier, Tomates, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull sans Sucre, Go Sport Protein Bar, Jardin Bio Galette de Maïs. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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