FannyGM22's Notizen, 29 Aug 21

Après une semaine chez maman, je m'en sors bien
J'ai aussi fait beaucoup de sport donc... J'ai peut-être fait du muscle?
86,5 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2021:
1490 kcal Fett: 56,14g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 174,38g.   Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Monoprix Pain Muesli, Skippy Super Chunk. Mittagessen: Melon, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Picard Escalope de Veau à la Milanaise , Picard Épinards Hachés à la Crème. Abendessen: Rocher Coco, Mirabelle, Picard Épinards Hachés à la Crème, Picard Escalope de Veau à la Milanaise, Picard Fondants Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Crêpe au Sucre. mehr...
2505 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 37 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 23 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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