Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 168,24g | Kohlh: 220,73g.
Frühstück: Milbona Skyr Vaniglia , Belbake Granella di Mandorle, Lidl Granella di Pistacchi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Polpa di Pomodoro, Lidl Macinato Bovino Adulto, Carrefour Fagioli Borlotti. Abendessen: Bauli Mini Croissant Cacao, Mulino Bianco Cioccoavena, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Finocchio Crudo, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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