Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 30,76g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 108,88g.
Frühstück: Окей Сыр Король Артур, Макароны Отварные. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Abendessen: Красные Помидоры, Добряна Сыр Король Артур, Куриная Грудка на Пару, Рис. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка на Пару. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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