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96,2 kg Bisher verloren: 24,8 kg.    Still to go: 26,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2021:
1456 kcal Fett: 47,78g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 204,46g.   Frühstück: REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Quark Bällchen 23 Stück, Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Wassermelone, Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee. Abendessen: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), American Spare Ribs, Wonnemeyer Weißkrautsalat. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Ramisa1's Gewichtsverlauf


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