Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 92,13g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 128,95g.
Frühstück: Baumnüsse. Mittagessen: Pfirsiche, Lyoner, Migros Butterweggli. Abendessen: Brokkoli (Speiße, Gefroren), Olivenöl, Avocado. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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