Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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317 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 16,19g.
Frühstück: Käse, Lidl Eiweißbrot, Tomaten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Avocado, Lidl Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aaron4ik's Gewichtsverlauf
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