Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
|
95,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 46,29g | Eiw: 58,89g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: Gentilini Fette Biscottate Integrali, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Campo dei Fiori Campinelle Bio, Il Viaggiator Goloso Pane Morbido al Grano Duro. Abendessen: Rio Mare Tonno Leggero, Bonduelle Mais Dolce, Il Fior di Loto Gallette di Mais con Legumi Bio, Insalata Mista, Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Granarolo Latte Bio Parzialmente Scremato, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Gentilini Fette Biscottate Integrali, Parmalat Coppa Malù. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lunarel's Gewichtsverlauf
|