Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 124,80g.
Frühstück: Ежевика, KDV Крокант с Миндалем, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Овсяный шокоблин. Mittagessen: Жареное Яйцо, Овощное Рагу, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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