Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 151,96g | Kohlh: 210,23g.
Frühstück: Milbona Skyr Magro Bianco, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Noci, Prozis Oatmeal Nutchoc, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Polli Olive Verdi e Nere a Rondelle, Neogal Feta, Carrefour Songino, Findus Pisellini Primavera, Conad Cipolline Sottaceto, Pomodorini, Gallo Farro. Abendessen: Mela, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Carrefour Fagioli Borlotti, Scottona Tartare di Bovino Adulto. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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