Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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115,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 72,03g.
Mittagessen: SPAR Bio Apfelessig, Monini Olive Oil, M-Classic Kopfsalat, M-Classic Gemüseplatte nach Jägerart, Cordon Bleu. Abendessen: Migros Hinterschinken Terrasuisse, Migros Krustenbrötchen, Citterio Salami, Migros Krustenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Arashana's Gewichtsverlauf
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